Yvon Dallaire, M.Ps.

Guérir d’un chagrin d’amour

Les étapes d’une rupture

Résumé

Tous, nous avons un jour où l’autre connu un chagrin d’amour. Si certains s’en remettent vite et bien, pour d’autres, la triste sentence d’Anatole France : « Chagrin d’amour dure toute la vie » résonne comme une vérité effroyable, paralysante, indépassable… C’est pour eux, mais aussi pour les premiers, que je présente cette conférence. J’identifierai les phases par lesquelles passent les deux partenaires de la rupture, je présenterai des moyens concrets pour les franchir en souffrant le moins possible et pour accélérer le processus de deuil.

Contenu de la conférence

  • Les moments critiques
  • Les cinq (5) étapes du chagrin
  • Les principaux symptômes d’un chagrin
  • Savoir s’il faut quitter
  • L’amoureux éconduit
  • Les trois dimensions d’une rupture
  • Stratégies pour survivre à une peine d’amour

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